GALERIA
ASHTANGA YOGA BYDGOSZCZ sierpień 2011
ASHTANGA YOGA jest dynamiczną odmianą jogi, ale nie oznacza to, że nie dla Ciebie. Praktykuję jogę od4 lat, od 2 lat w formie ashtanga yogi. Przez ten czas nauczając innych ashtanga yogi zaobserwowałam jak wiele korzyści odniosły z regularnej praktyki różne osoby, o różnym stopniu sprawności. Nie jestem po akrobatyce, moje ciało zmienia praktykowanie yogi. I jak każdy mam pewne ograniczenia , które stawia mi moje ciało, mam dni lepsze i gorsze.
Każdy może praktykować ashtanga yogę trzeba tylko wiedzieć jak. Na naszych lekcjach prowadzonych mile widziani są także początkujący. Jeżeli dasz sobie i nam trochę czasu zobaczysz do czego zdolne jest Twoje ciało i umysł. Za tydzień filmik z powitaniem słońca dla początkujących. Najkrótsza praktyka na dobry dzień. Ćwicz a efekty przyjdą same.
Póki co zamieszczam kilka zdjęć z sesji ashtanga yogi z sierpnia. Chcesz dowiedzieć się dlaczego jesteśmy tacy spoceni ? Zapraszam PN i ŚR godz 20:30, PT 19:30 W BODY4MA centrum Sportowym.
joga bydgoszcz, bydgoszcz joga, ashtanga joga bydgoszcz, bydgoszcz joga dynamiczna, bydgoszcz joga, bydgoszcz ashtanga yoga, bydgoszcz yoga, yoga bydgoszcz, power joga bydgoszcz, power yoga bydgoszcz, bydgoszcz joga, joga bydgoszcz, ashtanga bydgoszcz, bydgoszcz ashtanga, ashtanga yoga bydgoszcz, joga bydgoszcz, joga bydgoszcz, bydgoszcz joga, bydgoszcz joga, bydgoszcz joga, bydgoszcz joga
