Trening personalny
Ćwiczysz, ćwiczysz i nie widzisz efektów?
A może chciałbyś/chciałabyś zacząć ćwiczyć ale nie wiesz jak?
Odpowiedzią są TRENINGI PERSONALNE.
Trening personalny to forma zajęć o charakterze indywidualnym pod okiem specjalisty. Podczas treningu trener jest tylko i wyłącznie do Twojej dyspozycji. Jest to najskuteczniejsza metoda na osiągnięcie wymaganych rezultatów.Plan treningu czy zajęć jest dostosowany do Twoich potrzeb, oczekiwań i możliwości.Trener osobisty podczas treningu dba o to, aby nie wkradła się do niego monotonia, aby ćwiczenia były wykonywane przez Ciebie poprawnie i skutecznie. Trener personalny zmotywuje Cię do wysiłku i zadba o Twoje bezpieczeństwo podczas wykonywania ćwiczeń. Trener omówi zalecenia dietetyczne, a nawet zrobi z Tobą zakupy.Każdego z naszych instruktorów możesz wynająć do treningów personalnych.
Istnieje możliwość przeprowadzenia treningów personalnych z dojazdem do klienta: do domu czy do pracy.
O szczegóły pytaj w klubie. 
